yao's Kitchen
九州の安心、安全、新鮮、美味しい野菜や食材を全国へ通販&宅配する「やお九州」代表が書きつづる、草食ブログ
2012年5月30日水曜日
【20/100】福じいさんの小松なっ!
こんにちは。九州野菜宅配やお九州の服
部です!
福じいさんの小松菜
こちらも、葉がしっかりしていて
炒めてよし、お浸しにしてもよし!
ビタミンAに富み、
鉄分などのミネラルが豊富です。
実は、カルシウムの含有量も高い野菜です。
ほうれん草に比べて、
灰汁も少ないので、クリームソース等に
入れても邪魔をしないんですよねー
県内外でも大人気の
福じいさんの小松菜
ぜひ、やおパックでお試し下さいませ~
【やお九州】
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